Работоспособностью человека называется его способность формировать и поддерживать свой организм в рабочем состоянии, т. е. изменять течение физиологических функций (функций дыхания, обмена веществ, кровообращения, а также мышечной и нервной системы) для обеспечения высокого уровня производительности труда .
Проведение теста с физической нагрузкой является универсальным методом выявления процессов нарушения толерантности к интенсивной физической нагрузке, в частности, у спортсменов, а также дает возможность оценить уровень физической работоспособности, независимо от внешних факторов .
Функциональное тестирование подразумевает регистрацию комплекса физиологических и биохимических показателей у спортсменов во время выполнения физической нагрузки. Главная задача при проведении функциональных проб с физической нагрузкой – выявить для конкретного вида спорта те физиологические показатели, которые были бы наиболее информативны, и имели наивысшую прогностическую ценность.
Цель работы – изучить особенности проведения учебных занятий по физическому воспитанию для повышения работоспособности студентов.
Задачи работа:
1. рассмотреть понятие физической работоспособности студентов;
2. характеристика оценки физической работоспособности студентов;
3. охарактеризовать влияние физических упражнений на умственную работоспособность студентов.
Прикрепленные файлы: |
|
|---|---|
|
Администрация сайта не рекомендует использовать бесплатные работы для сдачи преподавателю. Эти работы могут не пройти проверку на уникальность. Узнайте стоимость уникальной работы, заполните форму ниже: Узнать стоимость |
|
Скачать файлы:
|
Скриншоты работы: |
|
|---|---|
|
|