- Впервые в истории человечества Олимпийские игры состоялись:
а) в V в. до н.э.;
б) в 776 г. до н.э.;
в) в I в. н.э.;
г) в 394 г. н.э.
- Олимпиониками в Древней Греции называли:
а) жителей Олимпии;
б) участников Олимпийских игр;
в) победителей Олимпийских игр;
г) судей Олимпийских игр.
- Первые Олимпийские игры современности проводились:
а) в 1894 г.;
б) в 1896 г.;
в) в 1900 г.;
г) в 1904 г.
- Основоположником современных Олимпийских игр является:
а) Деметриус Викелас;
б) А.Д. Бутовский;
в) Пьер де Кубертен;
г) Жан-Жак Руссо.
- Девиз Олимпийских игр:
а) «Спорт, спорт, спорт!»;
б) «О спорт! Ты – мир!»;
в) «Быстрее! Выше! Сильнее!»;
г) «Быстрее! Выше! Дальше!»
- Олимпийская хартия представляет собой:
а) положение об Олимпийских играх;
б) программу Олимпийских игр;
в) свод законов об Олимпийском движении;
г) правила соревнований по олимпийским видам спорта.
- Впервые советские спортсмены приняли участие в Олимпийских играх:
а) в 1948 г.;
б) в 1952 г.;
в) в 1956 г.;
г) в 1960 г.
- Основоположником отечественной системы физического воспитания является:
а) М.В. Ломоносов;
б) К.Д. Ушинский;
в) П.Ф. Лесгафт;
г) Н.А. Семашко.
- Одним из основных средств физического воспитания является:
а) физическая нагрузка;
б) физические упражнения;
в) физическая тренировка
г) урок физической культуры.
- Под общей физической подготовкой (ОФП) понимают тренировочный процесс, направленный:
а) на формирование правильной осанки;
б) на гармоническое развитие человека;
в) на всестороннее развитие физических качеств;
г) на достижение высоких спортивных результатов.
- К показателям физической подготовленности относятся:
а) сила, быстрота, выносливость;
б) рост, вес, окружность грудной клетки;
в) артериальное давление, пульс;
г) частота сердечных сокращений, частота дыхания.
- Индивидуальное развитие организма человека в течение всей его жизни называется:
а) генезис;
б) гистогенез;
в) онтогенез;
г) филогенез.
- К показателям физического развития относятся:
а) сила и гибкость;
б) быстрота и выносливость;
в) рост и вес;
г) ловкость и прыгучесть.
- Гиподинамия – это следствие:
а) понижения двигательной активности человека;
б) повышения двигательной активности человека;
в) нехватки витаминов в организме;
г) чрезмерного питания.
- Недостаток витаминов в организме человека называется:
а) авитаминоз;
б) гиповитаминоз;
в) гипервитаминоз;
г) бактериоз.
- Пульс у взрослого нетренированного человека в состоянии покоя составляет:
а) 60–90 уд./мин.;
б) 90–150 уд./мин.;
в) 150–170 уд./мин.;
г) 170–200 уд./мин.
- Динамометр служит для измерения показателей:
а) роста;
б) жизненной емкости легких;
в) силы воли;
г) силы кисти.
- Упражнения, где сочетаются быстрота и сила, называются:
а) общеразвивающими;
б) собственно-силовыми;
в) скоростно-силовыми;
г) групповыми.
- Разучивание сложного двигательного действия следует начинать с освоения:
а) исходного положения;
б) основ техники;
в) подводящих упражнений;
г) подготовительных упражнений.
- С низкого старта бегают:
а) на короткие дистанции;
б) на средние дистанции;
в) на длинные дистанции;
г) кроссы.
- Бег на длинные дистанции развивает:
а) гибкость;
б) ловкость;
в) быстроту;
г) выносливость.
- Бег по пересеченной местности называется:
а) стипль-чез;
б) марш-бросок;
в) кросс;
г) конкур.
- Туфли для бега называются:
а) кеды;
б) пуанты;
в) чешки;
г) шиповки.
- Один из способов прыжка в высоту называется:
а) перешагивание;
б) перекатывание;
в) переступание;
г) перемахивание.
- Размеры волейбольной площадки составляют:
а) 6х9 м;
б) 9х12 м;
в) 8х16 м;
г) 9х18 м.
- Продолжительность одной четверти в баскетболе:
а) 10 мин.;
б) 15 мин.;
в) 20 мин.;
г) 25 мин.
- В баскетболе запрещены:
а) игра руками;
б) игра ногами;
в) игра под кольцом;
г) броски в кольцо.
- Пионербол – подводящая игра:
а) к баскетболу;
б) к волейболу;
в) к настольному теннису;
г) к футболу.
- Основным способом передвижения на лыжах является:
а) попеременный бесшажный ход;
б) попеременный одношажный ход;
в) попеременный двухшажный ход;
г) одновременно-попеременный ход.
- Остановка для отдыха в походе называется:
а) стоянка;
б) ночлег;
в) причал;
г) привал.
- Под физической культурой понимают:
А) уроки физической культуры для совершенствования человека
Б) учебную дисциплину по формированию знаний по физической культуре
В) компонент общей культуры, деятельность, направленная на физическое развитие и совершенствование
- Что обеспечивает физическая культура?
А) высокий уровень здоровья и физическое развитие;
Б) гармонизацию телесно-духовного единства человека;
В) увеличение двигательной деятельности;
- Что понимается под физическими упражнениями?
А) совокупность движений и действий;
Б) отдельные приемы и движения, направленные на физическое развитие;
В) совокупность двигательных действий, реализуемых в процессе деятельности и направленные на достижение результата.
- Физическое развитие человека – это…
А) процесс изменения природных свойств и качеств человека;
Б) изменение телосложения человека;
В) развитие физических качеств человека;
- Утренняя гимнастика необходима для…
А) быстрейшего пробуждения человека; Б) развития физических качеств;
В) оптимизации деятельности организма к предстоящим действиям в течении дня.
- Занятия на свежем воздухе, в основном, обеспечивают:
А) закаливание организма; Б) повышение возможностей организма;
В) улучшение развития организма.
- Физкульт минутки необходимы для:
А) снятия усталости и поддержания работоспособности;
Б) повышения эмоциональности занятий;
В) физического развития человека.
- Зимние лыжное двоеборье включает в себя:
А) стрельбу из винтовки и скоростной спуск на лыжах; Б) гонку патрулей;
В) лыжную гонку и прыжки с трамплина.
39.Назовите поворот, относящийся к рулящим:
А) полуплугом; Б) переступанием; В) на параллельных лыжах; Г) на 90.
- Какое наибольшее количество очков может получить баскетболист, забросивший мяч в кольцо?
А) 5 Б) 4 В) 3 Г) 2
- Какой удар в волейболе называется атакующим?
А) нападающий удар; Б) подача; В) приём сверху 2-мя руками; Г) любой.
- Ловкость понимается как:
А) быстрое выполнение движений в изменяющейся ситуации; Б) координационные способности человека. В) выполнение упражнений с большой гибкостью за малый промежуток времени;
43 Что формируется в результате выполнения техники двигательных действий?
А) сама техника; Б) двигательные действия: В) двигательные умения и навыки.
44 Под техникой двигательных действий понимается:
А) сформированная координация движений; Б) выполнение движений экономно и быстро;
В) наиболее рациональный способ выполнения двигательного действия.
45.Здоровье – это…
А) физической, психическое и социальное благополучие человека;
Б) жизнь без болезней; В) способность организма противостоять болезням.
- Телосложение человека характеризуется:
А) высоко развитой мускулатурой; Б) соотношение размеров всего тела и его частей;
В) размерами тела человека.
- Под качеством СИЛА понимают:
А) способность преодолевать и противостоять внешним воздействиям;
Б) максимальный вес, поднимаемый человеком;
В) максимальные мышечные усилия.
- Выносливость понимается как:
А) способность к преодолению большой дистанции;
Б) способность длительное время выполнять деятельность, не снижая работоспособности.
В) способность длительно выполнять определённую работу.
- Быстрота понимается как:
А) скорость перемещения в пространстве;
Б) способность человека выполнять движения за короткий промежуток времени
В) быстрое выполнение движения.
- Под гибкостью понимают:
А) максимальную подвижность в суставах; Б) выполнение движений с большой амплитудой; В) максимальные наклоны.
- Современное олимпийское пятиборье состоит из:
А) стрельбы, метаний, прыжков, фехтования, конного спорта;
Б) стрельбы, плавания, фехтования, конного спорта, кросса;
В) кросса, фехтования, стрельбы, ходьбы, плавания.
- Самостоятельные занятия физической культурой позволяют:
А) дополнить содержание уроков для развития человека;
Б) повысить уровень работоспособности; В) сформировать интерес у занимающихся.
53.Термин «Олимпиада» в Древней Греции означал:
а) соревнования, проводимые во время Олимпийских игр;
б) первый год четырехлетия, при наступлении которого празднуют Олимпийские игры;
в) четырехлетний период между Олимпийскими играми;
г) год проведения Олимпийских игр.
- Древнегреческие Игры Олимпиады праздновались:
а) у горы Олимп; б) в Афинах; в) в Спарте; г) в Олимпии
- Игры Олимпиады 2008 г. праздновались в:
а) Сиднее; б) Пекине; в) Осаке; г) Турине.
- Гигиена — это:
а) область экологии, изучающая особенности воздействия среды обитания на человека;
б) свод санитарно-эпидемиологических законов и нормативных документов;
в) область медицины, изучающая влияние внешней среды на здоровье человека;
г) все вышеперечисленное.
- Курение ухудшает способность крови транспортировать кислород, потому что:
а) никотин уменьшает содержание кислорода в крови в 100 раз;
б) смолы, содержащиеся в табачном дыме, ухудшают ток крови в артериях и капиллярах;
в) окись углерода соединяется с гемоглобином в крови в 300 раз активнее, чем кислород;
г) никотин сужает сосуды.
- Какие формы занятий физическими упражнениями не относятся к неурочным:
а) тренировочное занятие; б) прогулка на открытом воздухе;
в) соревнование; г) индивидуальные занятия?
- Размер баскетбольной площадки равен:
а) 13×26 м; б) 15×28 м; в) 14×29 м; г) 15×30 м.
- Высота баскетбольного кольца от уровня пола составляет:
а) 2 метра; б) 3 метра 5 см; в) 2 метра 10 см; г) 3 метра 15 см.
Прикрепленные файлы: |
|
|---|---|
|
Администрация сайта не рекомендует использовать бесплатные работы для сдачи преподавателю. Эти работы могут не пройти проверку на уникальность. Узнайте стоимость уникальной работы, заполните форму ниже: Узнать стоимость |
|
Скачать файлы: |
|
|
|